新年

あけましておめでとうございます

年越し筋トレは成功しました
ダンベルフライとインクラインダンベルプレスの2種目だけでしたが

今年こそ高校生大会で優勝できるよう、去年以上に頑張ります
あ、あと勉強も
留年したら大変ですからね