うんうんとりうむ
とあるボディビルダーの日常を描いたブログです
2012年2月11日土曜日
NO
最近NO系のサプリをまったく飲んでません
変わりにトレーニング45分~1時間前にホエイプロテイン
15分~30分前にアミノエナジーを飲んでます
意外と調子いいので、暫くこれでやってみます
俺はトレーニング中には基本水しか飲まないのですが(たまにBCAAを飲むときも)
現在この↓トレーニング中に飲むサプリが気になってます
http://www.1protein.com/front/product_detail1.asp?product_id=187
バイト代が出たら買ってみましょうか
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