脚トレ

今日の脚トレはいつもと違う感じで追い込んで見ました
レッグエクステンションとレッグカールをネガティブで追い込んだだけですが
いつもとは違う刺激を与えられたので良かったと思います
明日の筋肉痛に期待ですね

明日、明後日とトレーニングは休みで金、土、日、月、とジムに行ったらもう3月です
修行が始まります
目標はその1ヶ月で3キロバルクアップさせることです
そう簡単には行かないでしょうけどｗ

「俺の彼女と幼馴染が修羅場すぎる」というラノベが気になる
なんでアニメイトに売ってないの・・・

春休み

今日から春休みが始まりました
再試験発表があったのと物理の答案用紙をもらいに行くために学校行きましたが

体重がもう少しで75キロを超えそうです
もっと食べてトレーニングしてバルクアップしたいですね

あと、春休み中に髪型を坊主にしようかと思ってます
床屋で「坊主にしてください」って言えばいいんですかね？

カラオケ

今日は友人2人とカラオケに行ってきました
大声を出したのでいいストレス発散になったでしょう
さらにその後のトレーニングでもストレス発散になったので月曜はストレス無しで迎えられると思います
まあ、ストレスなんてすぐに溜まるんですけどね

昨日の背中のトレーニングは最高でした
今日はかなり筋肉痛がきてます
いつか須江さんやセルジオ・オリバのような背中の広がりを手に入れたいですね
そのために今できることをしたいと思います

建国記念日

建国記念日で今日は休みです
テストも終わり、平和なボディビルライフが戻ってきましたｗ

テスト終了後の脚のトレーニングは調子に乗って追い込んで、途中で吐きそうになりましたｗ

明日と明後日もトレーニングがあるので頑張ります

明日で終わり

明日で1年生のテストはすべて終了
そしてトレーニングを再開します
やる部位は脚です
脚だけは家でできないので、できなかった分追い込みたいとと思います

そして、来週の金曜日から春休みだー
春休みは1回りでかくなってやりますよ

日曜日だけど

ジムにいけなくて体がうずうずする日々が続いています
家にあるダンベルでトレーニングはするのですが、やはりそれでは物足りませんね
水曜日にテストが終わるので、その日は脚をやります
勉強のストレスをすべてぶつけてやりますよｗ

月曜日を乗り切れれば、あとは自分の得意科目がほとんどなので楽です
月曜日を乗り切れれば、ですけどね

テスト2日目

今日が一番つらい日でした
3教科中苦手教科が2つと、得意でもない教科1つ
3時ぐらいまで勉強してたんですが、1つは赤点取りそうです
まあ、仕方ないですね

来週の水曜までテストは続くので、留年しないよう頑張りたいと思います

俺の平和なボディビルライフのためにも

さて

2月に入りました
tall-bさんはオンシーズンに入ったようです（→http://tallb.blog62.fc2.com/参照）
俺が入るのはまだ先ですね

明後日からテストです
これを乗り切れば18日から春休みなので頑張ります